連長-回憶是生命中的昇華

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心配しないでください(.生病:三分治療七分養.連長延壽

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發表於 2022-5-27 21:39:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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戴資穎的獨特技巧精彩】
戴資穎十大精彩球
左右控場耍的對手團團轉,
最後的假動作太逼真】
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第八屆 政大企管(B8/1969 )同學會 04 30 2011 延壽連長
養生不會馬上讓你年輕10歲,
而是10年後,你身邊和周圍的人都老了10歲,
你還仍然是今天的樣子。
        養生不能馬上讓你的病痊愈,而是過10年後,你身邊的人或許都漸漸已離去,而你還是今天的樣子。
        養生不能馬上讓你發財致富,而是10年後,身邊的人都為治病破產到處借錢的時候,你卻衣食無憂逍遙自在。
吃飯:三分飢餓七分飽.
吃菜:三分鹹度七分淡.
健身:三分娛樂七分練.
生病:三分治療七分養.

想做的事做不到
做了的事想不到
即時行之不要拖
再長人生也很短
民國首富的敗家子】
盛宣懷自小聰明伶俐,非常識大體,
26歲就憑著出色的辦公能力成為了曾國藩的機要秘書,
跟著曾國藩幾年後,又投到李鴻章門下。
盛家富貴至極,連傭人都有200多人,
一個孩子配六個保姆,在這些保姆中還有幾位名人,
特別是倪桂珍,說起她的名字大家可能有點陌生,但她的三個女兒,大家一定不陌生,她們就是宋靄齡、宋慶齡、宋美齡,民國三朵金花。

盛宣懷前後共娶了三位夫人,
原配董氏為他生了三男三女,
但不幸的是,這三個兒子都相繼夭折。
二夫人刁氏出身青樓,被他娶進門不久後就上吊自盡,
只留下了個女兒,
二夫人死後,盛宣懷又娶進一個三夫人莊氏,
比起前兩個姐姐,莊氏要幸運的多,
她為盛宣懷生下了兩兒一女,其中一個兒子夭折,留下來的正是四公子盛恩頤。如此一來,盛恩頤成為了盛宣懷的獨子,倍受寵愛。
他出手闊綽,上海第一輛進口奔馳轎車便是他買的,
為了彰顯地位,他還特意將車牌換成4444,方便別人識別。
都說飽暖思淫慾,盛恩頤的姨太太也是一波接著一波,對這些姨太太,他也是上了心的,給每一位配一套洋房和一輛進口轎車,外加一群男僕女傭。
除了吸大煙,盛恩頤還染上了賭癮,他非常享受在賭場裡一擲千金的感受,喜歡別人羨慕的眼神,在他曾經的一場賭局中,將上海灘北京路黃河路一帶的一百多幢房子都輸了出去。
盧小嘉(浙江總督盧永祥的兒子)將江浙一帶大片良田房產圈在一起,盛恩頤更是將位於上海北京路、黃河路一帶的一百多套洋房圈作賭注。
這要是換做一般的賭徒早已經承受不住,跳樓自盡了,但盛恩頤不在乎,他有的是錢,幾輩子都花不完的錢。
晚年的他因為窮徹底戒掉了菸酒,每天的娛樂就是散步,有一次他和李鴻章的孫子在大街上偶遇,兩個人相談甚歡,準備一起去散步,路過一個公園的時候,盛恩頤被裡面的景色吸引,想進去看一看,剛剛走到門口就被攔下來,原來這所公園需要門票,兩個人摸遍身上的口袋都沒湊出一張門票的錢,只能黯然離去。
解放後,國家實行土地改革,私有房產要繳納高額的地價稅,而就連手中僅剩的幾套房產,盛恩頤都交不起稅費,不得不抵價賣給了國家。
若不是因蘇州留園中設有盛家的祠堂,政府暫時沒有收走的話,盛恩頤恐怕就要流落街頭了。
1958年,一不會勞作,二沒有金錢的盛恩頤,竟餓死在了留園的門房中,終是以悲慘的結局走完了自己66年的荒唐人生。
「留園」始建於明萬曆廿一年(1593年),當時的太僕寺少卿徐泰時罷官歸田後延請蘇州名匠周時臣為他設計私家園林,園成之後取名為「東園」。清嘉慶三年(1798年),劉恕在東園舊址基礎上改建為「寒碧山庄」,因園主姓劉,所以也叫做「劉園」。同治十二年(1873年),湖北布政使盛康買下了這座園子,花了三年時間進行大規模改建,於在光緒二年(1876年)落成,並以「劉園」的同音改名為「留園」。盛康是清末大臣李鴻章身邊的紅人盛宣懷的父親,盛宣懷過逝後靈柩就曾經在留園西部的義庄停放了一年餘。盛家也是留園的最後一任主人。盛宣懷去逝之後留園由他的四子盛恩頤繼承。盛恩頤曾經三次中風,半身癱瘓,被家人送往留園的舊祠堂裡居住,最後也於1958年在留園的門房裡因腦溢血而去逝。清代學者俞樾在「留園記」中說留園「泉石之勝,華木之美,亭榭之幽深,誠足為吳中名園之冠。」留園以園內奇石遍布和精巧秀麗而聞名,成為了後世園林的典範,據說板橋的「林家花園」林本源園邸便是以留園為範本來設計的。
留園和北京的頤和園、承德的避暑山莊,以及蘇州的拙政園同列為中國四大名園。蘇州的園林在歷史上的名主往往和園子一樣出名。就像蘇州的另一座名園獅子林最後一任主人是名建築師貝聿銘貝家的家族園林一樣,留園的最後一任主人盛宣懷家族的百年豪門也是一樣地名氣響叮噹。我們也只能說蘇州實在是人傑地靈,在中國歷史上出的名人實在是太多了。
無聲的詩,立體的畫」。暢遊於園中,一邊品詩,一邊賞畫,或見「庭院深深深幾許」,或見「柳暗花明又一村」,或見小橋流水、粉牆黛瓦,或見曲徑通幽、峰迴路轉.
盛恩頤一夜輸掉上海100棟房子
飲食:三分葷菜七分素;
遇事:三分憂慮七分歡;
外出:三分坐車七分行;
穿衣:三分涼意七分暖。
よくもそんなことができるな
人生回憶
不是告老.
是生命的交替.
是生活的昇華.
生命是一片樹葉,綠了枯了,必然。
青春是一朵鮮花,開了謝了,天然。
事業是一場博弈,輸了贏了,坦然。
感情是一杯茶水,濃了淡了,自然。
生活是一個漏斗,得了失了,怡然 。
歌德說:
「Knowing is not enough, we must apply;
Willing isnot enough, we must do.」
People may doubt what you say or what you are.
but they will believe what you do.
「苦」、「茫」、「翻」、「亂」
是2016年到2019年的年度關鍵字,
也是人民從苦茫中期待藍綠翻轉,
卻沒料到,至今依然存在混亂、紛擾。

いつくしみ深(ふか)き 友(とも)なるイエス(いえす) 耶穌是仁慈誠摯的朋友
(つみ)とが憂(うれ)いを 取()り去()りたもう   賜予去除造罪孽之擔憂
(こころ)の嘆(なげ)きを つつまずのべて 他曾公開地表示 他心裏的感嘆
などかは降()ろさぬ 負()える重荷(おもに) 要怎樣才能不卸下重負
いつくしみ深(ふか)き 友(とも)なるイエス(いえす)は耶穌是仁慈誠摯的朋友
われらの弱(よわ)きを 知()りてあわれむ 他都知道並同情我等的軟弱
(なや)み悲(かな)しみに しずめる時(とき) 煩惱及悲傷也都冷靜下來時
(いの)りにこたえて なぐさめたまわん 回應我們的祈求 給予我們安慰
いつくしみ深(ふか)き 友(とも)なるイエス(いえす)は耶穌是仁慈誠摯的朋友
()わらぬ愛(あい)もて みちびきたもう 不變的愛 給予我們領導
()の友(とも) 我(われ)らを捨()て去()るときも 在我們被放棄時 是我們人世間的朋友
(いの)りに答(こた)えて いたわりたまわん
回應我們的祈求 給予我們安慰
讚美詩 奇異恩典
そこが面白(おもしろ)い。(太有趣了)
京都いるときゃ
忍(しのぶ)と呼(よ)ばれたの
在京都的時候被叫作<忍>
(こうべ)じゃ渚(なぎさ)と名(なの)(の)ったの   
在神戶則自稱叫<なぎさ渚>
(ハマ)の酒場(さかば)に (もど)ったその日(ひ)から
回到橫濱的酒店 那天開始
あなたがさがして就等著你來找我
くれるのを待(ま)つわ
昔(むかし)の名前(なまえ)で
出(で)ています
所以用以前的名字上班
忘(わす)れたことなど我一次也沒忘記過你
一度(いちど)もなかったわ
いろんな男(おとこ)を 知(し)るたびに
每當認識各式各樣的男人時
いつもこの胸(むね) かすめる面影(おもかげ)の
在心中都會浮現您的臉孔
あなたを信(しん)じて ここまできたわ
堅定相信你 才會來到這裡
昔(むかし)の名前(なまえ)で出(で)ています
所以用以前的名字上班
あなたの似(にがお)を在
酒瓶上畫有你的畫像
ボトルに書( )きました
ひろみの命(いのち)と 書(か)きました
寫了「你是廣美的生命」
流(ながれ)れ女(おんな)の さいごの止(と)まり木(き)に
在夜生活女人最後歸宿
あなたが止ま(と)って
くれるのを待(ま)つわ
一直等待著你的停留
昔(むかし)の名前(なまえ)で出(で)ています
所以用以前的名字上班
這首歌是一個在京都的酒店裡,被叫做「しのぶ」忍
的女性,後來輾轉到了很多地方去上班,繞了一圈
又回到本來的店,仍然用以前的名字坐檯。
心若沒有棲息的地方.到哪裡都是流浪.
【懂得感恩!】
人生は(たの)ではない。
人生を前向きに!人生はではない そこが面白(おもしろ)い。

東有青龍西白虎,中含福皇包世度.
皆(みな)さん、手(て)と手(て)を(つな)いで(たの)しい人生(じんせい)の道(みち)を(ある)きましょう。[讓我們手牽著手一起步上快樂的人生旅程.]



(くも)ゆく雲(くも)ゆく   白雲飄游著 白雲飄游著
アルプスの牧場(まきば)              阿爾卑斯的牧場
鈴蘭(すずらん)の花(はな)()けば レイホーレイホー  如果鈴蘭花綻放 雷伊呵 雷伊呵
青春(せいしゅん)の胸(むね)()る ハイホーハイホー 青春的心在鳴叫著 嗨呵 嗨呵
角笛(つのぶえ)()けば ()けて()けて 如果吹奏起角笛 快奔走過來 快奔走過來
イホーレイホー 愛(あい)らしい小羊(こひつじ)よ雷伊呵 雷伊呵 可愛的小羊
(にれ)の木()に鳥(とり)() アルプスの牧場(まきば) 鳥兒在楡樹上啼叫著 阿爾卑斯的牧場
あこがれの峰(みね)たかく レイホーレイホー  所憧憬的山峰高聳著 雷伊呵 雷伊呵
青春(せいしゅん)の夢(ゆめ)()ぶ ハイホーハイホー呼喚著青春的夢想 嗨呵 嗨呵
(とうげ)を越()えて(はる)かゆく (かす)みゆく越過山頂 走向遙遠 邁向彩霞
レイホーレイホー                                雷伊呵 雷伊呵
ジプシーの馬車(ばしゃ)はゆく             吉普賽的馬車往前行
夕映(ゆうば)えに歌(うた)かなし アルプスの牧場(まきよ) 夕陽餘暉下的歌聲哀 阿爾卑斯的牧場
谿蔭(たにかげ)にともる灯()も レイホーレイホー  於山谷蔭影下點亮燈火 雷伊呵 雷伊呵
青春(せいしゅん)(こい)のいろ ハイホーハイホー(Heigh-Ho)  青春戀情的色彩 嗨呵 嗨呵
口笛(くちぶえ)()けば 溢(あふ)れくる溢(あふ)れくる  如果吹起口哨 淚水奪眶而出 奪眶而出
レイホーレイホー 若(わか)い日()のこの(なみだ) 雷伊呵 雷伊呵 年少時的淚水
索羅斯示警:普丁、習近平犯了嚴重錯誤俄烏戰爭恐是第三次世界大戰的開始
竹杖芒鞋輕勝馬誰怕,一蓑煙雨任平生。
回首向來蕭瑟去歸去,也無風雨也無晴。
問我於今何有哉。
人都老,
流金歲月,豈肯空回。
桃源深不見,春樹已藏鶯。
閑情裏,心境經冷暖交加,依然溫潤。
微笑經風霜雪雨,依然燦爛。
胸懷經繁華寂寥,依然淡泊。
聽風揚碧水,燕語紅簷。
快樂法則  
1.釋放心中的憎恨
2.解除內心的憂慮
3.簡單過活
4.多些付出﹗
It's very true
that life can be a lot different
from what we are having now
if some of the 'perhaps' were handled differently
in our early life.
自由自在,動靜自如,
冷暖自知,當下就是修行。
無聲詩與有聲畫,須在桐廬江上尋。
結蘆在人境,而無車馬喧;
問君何所致.心遠地自偏。
不要人誇好顏色,只留清氣滿乾坤。
湛湛花開朵朵柔,向陽花影展芳愁。
水的清澈,非因不含雜質,在於懂得沉澱;
心的通透,不因為有雜念,在于明白取捨。
春有百花秋有月,
夏有涼風冬有雪 ,
若無閑事掛心頭,
便是人間好時節!
Product is the king
新產品上市甘特圖
舊品汰舊計畫
通路擴增激勵
蠶食對手獎勵
戰鬥編組獎勵
Service Challenge
新舊客戶差異化
收費獎勵專案
Promotion Differential
作戰對手比較
分級變化激勵
擴大Dn
Channel Promote
桃花過渡
正月人迎尪 身娘子守空房
嘴吃榔面抹粉 手提珊瑚等待君仔伊都
咳仔咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
二月立春分 无好狗拖提渡船
船底睡 水鬼拖去无神魂仔伊都
咳仔咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
三月是清明 风流查某假正经
阿伯宛然宗保 桃花可比穆桂英仔伊都
咳仔咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
四月是春天 无好狗拖守港边
一日三无米煮 也敢阮哥哥仔伊都
咳仔咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
五月龙船须啰 桃花生美风流
手拿雨随人走 投无尾揪仔伊都
咳仔咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
六月人收冬 无好狗拖提渡人
穿破无人补 穿甲出汁遂生虫仔伊都
咳仔
咧咳 仔伊都
咳仔
咧咳
七月落叶娶着桃花
厝边头尾人可比头掘着石仔伊都
咳仔咧咳仔伊都
咳仔咧咳
八月是白露 无好狗拖提
要吃不作叫船杯打面着黑仔伊都
咳仔咧咳仔伊都
咳仔咧咳
九月红啰桃花生美割吊人
割吊阿伯无要
割吊少年先不通仔伊都
咳仔
咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
十月十月烧啰 阿伯憨想阮袂着
时贪弹无人叫无某困破蓆仔伊都
咳仔咧咳仔伊都
咳仔咧咳
十一月是冬节啰 大脚查某假小蹄
八寸鞋面九寸底 恰大阿伯的船杯仔伊都
咳仔
咧咳 仔伊都
咳仔咧咳
十二月是年宗 精粒做粿敬祖公
有尪有婿人块爽 阿伯你着
冬风仔伊都
咳仔咧咳仔伊都
咳仔咧咳
【我想成為坐在路邊鼓掌的人。】
我那上國中的女兒,她同學都管叫她23號。
她的班上總共有50個人,而每次考試,女兒都排名23。
久而久之,便有了這個雅號,她也就成了名副其實的中等生。
我們覺得這外號刺耳,女兒卻欣然接受。
老公發愁地說,一碰到公司活動,或者老同學聚會,
別人都對自家的「小超人」贊不絕口,他卻只能扮深沈。
人家的孩子,不僅成績出類拔萃,而且特長多多。
唯有我們家的23號女生,沒有一樣值得炫耀的地方。
因此,
他一看到娛樂節目那些才藝非凡的孩子,就羨慕得兩眼放光。
後來,看到一則九歲孩子上大學的報導,他很受傷地問女兒:
『孩子,妳怎麼就不是個神童呢?』
女兒說:
『因為我爸爸不是神父啊!』
老公無言以對,我不禁笑出聲來。
中秋節,親友相聚,坐滿了一個寬大的包廂。
眾人的話題,也漸漸轉向各家的小兒女。
趁著酒興,要孩子們說說將來要做什麼?
鋼琴家,明星,政界要人,
孩子們毫不怯場,連那個四歲半的女孩,
也會說將來要做電視的主持人,贏得一陣贊嘆!
15歲的女兒,正為身邊的小弟弟小妹妹剔蟹剝蝦,盛湯揩嘴,忙得不亦樂乎。
大家忽然想起,只剩她沒說了。
在眾人的催促下,她認真地回答:長大了,我的第一志願是,當幼兒園老師,領著孩子們唱歌跳舞,做遊戲。
眾人禮貌地表示贊許,緊接著追問她的第二志願。
她大大方方地說:我想做媽媽,穿著印叮噹貓的圍裙,在廚房做晚餐,然後給我的孩子講故事,領著他在陽台上看星星。
親友愕然,面面相覷,不知道該說些什麼。
老公的神情,極為尷尬。
回家後,
他嘆著氣說:你還真打算讓女兒將來當個幼兒園老師?
我們難道真的眼睜睜地看著她當中等生?
其實,我們也動過很多腦筋。
為提高她的學習成績,請家教,報輔導班,買各種各樣的資料。
孩子也蠻懂事,漫畫書不看了,剪紙班退出了,週末的懶覺放棄了。
像一隻疲憊的小鳥,她從一個班趕到另一個班,卷子,練習冊,一沓沓地做。
但到底是個孩子,身體先扛不住了,得了重感冒。
吊著點滴,在病床上,她還堅持寫作業,最後引發了肺炎。
病好後,孩子的臉小了一圈。
可期末考試的成績,仍然是讓我們哭笑不得的23名。
後來,我們也曾試過增加營養、物質激勵等等,幾次三番地折騰下來,女兒的小臉越來越蒼白。
而且,一說要考試,她就開始厭食,失眠,冒虛汗,再接著,考出了令我們瞠目結舌的33名。
我和老公,悄無聲息地放棄了轟轟烈烈的揠苗助長活動。
恢復了她正常的作息時間,還給她畫漫畫的權利,允許她繼續訂《兒童幽默》之類的書報,家中安穩了很久。
我們對女兒,是心疼的,可面對她的成績,又有說不出的困惑。
週末,一群同事結伴郊遊。大家各自做了最拿手的菜,帶著老公和孩子去野餐。
一路上笑語盈盈,這家孩子唱歌,那家孩子表演小品。
女兒沒什麼看家本領,只是開心地不停鼓掌。
她不時跑到後面,照看著那些食物。
把傾斜的飯盒擺好,松了的瓶蓋擰緊,流出的菜汁擦淨。
忙忙碌碌,像個細心的小管家。
野餐的時候,發生了一件意外的事。
兩個小男孩,一個數理天才,一個英語高手,兩人同時夾住盤子上的一塊糯米餅,誰也不肯放手,更不願平分。
豐盛的美食,源源不斷地擺上來,他們看都不看。
大人們又笑又嘆,連勸帶哄,可怎麼都不管用。
最後,還是女兒,用擲硬幣的方法,輕鬆地打破了這個僵局。
回來的路上,堵車,一些孩子焦躁起來。
女兒的笑話一個接一個,全車人都被逗樂了。
她手底下也沒閒著,用裝食品的彩色紙盒,剪出許多小動物,引得這群孩子贊嘆不已。
直到下車,每個人都拿到了自己的生肖剪紙。
聽到孩子們連連道謝,老公禁不住露出了自豪的微笑。
期中考試後,我接到了女兒班主任的電話。
首先得知,女兒的成績,仍是中等。
不過,他說:
有一件奇怪的事想告訴我,他從教三十年了,第一次遇見這種事。
語文試卷上有一道附加題:你最欣賞班上的哪位同學,請說出理由。
除女兒之外,全班同學,竟然都寫上了女兒的名字。
理由很多:熱心助人,守信用,不愛生氣,好相處等等,寫得最多的是,樂觀幽默。
班主任還說:很多同學建議,由她來擔任班長。
他感嘆道:你這個女兒,雖說成績普通,可是做人,實在很優秀!
我開玩笑地對女兒說:妳快要成為英雄了。
正在織圍巾的女兒,歪著頭想了想,認真地告訴我說:
老師曾講過一句格言:當英雄路過的時候,總要有人坐在路邊鼓掌....。
她輕輕地說:媽媽,我不想成為英雄,我想成為坐在路邊鼓掌的人。
我猛地一震,默默地打量著她。
她安靜地織著絨線,淡粉的線,在竹針上纏纏繞繞,彷彿一寸一寸的光陰,在她手上,吐出星星點點的花蕾。
我心上,竟是驀地一暖。
那一刻,我忽然被這個不想成為英雄的女孩打動了。
這世間,有多少人,年少時渴望成為英雄,最終卻成了煙火紅塵中的平凡人。
如果健康,如果快樂,如果,沒有違背自己的心意,我們的孩子,又何妨做一個善良的普通人。
長大成人後,她一定會成為:賢淑的妻子,溫柔的母親,甚至,熱心的同事,和善的鄰居。
何況她是班上50名之中的23名,我們還不慶幸,還不滿足?
還想要更高人一等,更出人頭地!那後面還有27名半數以上的孩子呢﹖如果我是她們的父母,我要如何自處呢﹖
在那些漫長的歲月,她都能安然地過著自己想要的生活;
她又沒學壞,我作為身教言教的父母,
能教養孩子長大成人,並成為社會上有用的人,就可告慰先祖,還想為孩子祈求怎樣更美好的未來?
就算她將來能當上司法官,能考上建築師,若她心術不正,口是心非,那又有何用?另:想起爸爸對我說過的話。
「我不希望你成才,我只希望你能夠成人。」我一直記在心裡
坐吃山空.散盡家財】
不是有錢就任性,不做平庸的事!
【人生必須掌握的五件事】
長壽秘訣】
第1名:保持開心!
第2名:跑步!
第3名:擁抱!
第4名:喝茶!
第5名:喝熱水!
第6名:大笑。
好事放心頭
煩事放水流
一切隨緣.
Take time to live,
For life has much to give
藉酒真的能消愁嗎?
“葯療不如食療,食療不如心療” 】
再好的藥品不如合理膳食,
再好的膳食也不如擁有好心態。
平日不良情緒都會使身體發生變化。
生氣時出現脈搏、心跳、呼吸加快等癥狀.
憂傷使消化腺分泌的消化液減少,食慾減退;
恐懼、說謊使中樞神經緊張,隨時導致血壓升高。
那麼該如何保持良好的心態?
“心療”處方.】
笑是營養素。降血壓。
笑能釋放壓力,減輕沮喪感;
笑刺激人體分泌多巴胺,產生欣快感。
一生大笑能幾回,鬥酒相逢須醉倒。
桃李春風一杯,江湖夜雨十年燈。】
紅酥手,黃縢,滿城春色宮牆
青青子衿,悠悠我心。但為君故,沉吟至今。
呦呦鹿鳴,食野之苹。我有嘉賓,鼓瑟吹笙。
明明如月,何時可掇?憂從中來,不可斷
越陌度阡,枉用相存。契闊談讌,心念舊恩。
月明星稀,烏鵲南飛。繞樹三匝,何枝可依?
山不厭高,海不厭深。周公吐哺,天下歸心。
君不見,黃河之水天上來,奔流到海不復回。
君不見,高堂明鏡悲白髮,朝如青絲暮成雪。
【人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。】
天生我材必有用,千金散盡還復來。
烹羊宰牛且為樂,會須一飲三百杯。
岑夫子,丹丘生,將進酒,杯莫停。
與君歌一曲,請君為我傾耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴,但願長醉不復醒。
古來聖賢皆寂寞,惟有飲者留其名。
陳王昔時宴平樂,鬥酒十千恣歡謔。
主人何為言少錢,徑須沽取對君酌。
五花馬,千金裘,呼兒將出換美酒,與爾同銷萬古愁。
花間一壺酒,獨酌無相親。】
舉杯邀明月,對影成三人。
月既不解飲,影徒隨我身。
暫伴月將影,行樂須及春。
我歌月徘徊,我舞影零亂。
醒時同交歡,醉後各分散。
永結無情遊,相期邈雲漢。
兩人對酌山花開,一杯一杯復一杯。】
我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴來。
尋尋覓覓,冷冷清清,淒悽慘慘慼慼。
乍暖還寒時候,最難將息。
三杯兩盞淡酒,怎敵他、晚來風急?】
雁過也,正傷心,卻是舊時相識。
滿地黃花堆積。
憔悴損,如今有誰堪摘?
守著窗兒,獨自怎生得黑?
梧桐更兼細雨,到黃昏、點點滴滴。
這次第,怎一個愁字了得!
清夜無塵。月色如銀。酒斟時、須滿十分。】
浮名浮利,虛苦勞神。嘆隙中駒,石中火,夢中身。
雖抱文章,開口誰親。
且陶陶、樂盡天真。
歸去,作個閒人。對一張琴,一壺酒,一溪雲。
學習歸零開放自己
讓自己比昨天更好
碧雲天,黃葉地。
秋色連波,波上寒煙翠。
山映斜陽天接水。
芳草無情,更在斜陽外。
黯鄉魂,追旅思。
夜夜除非,好夢留人睡。
明月樓高休獨倚。
酒入愁腸,化作相思淚。】
時光只解催人老,不信多情,長恨離亭,淚滴春衫酒易醒。
梧桐昨夜西風急,淡月朧明,好夢頻驚,何處高樓雁一聲?
誰念西風獨自涼,蕭蕭黃葉閉疏窗,沉思往事立殘陽。
被酒(酒醉)莫驚春睡重,『賭書』消得潑茶香,當時只道是尋常。
時光只解催人老
秋風涼,落葉紛紛,對着窗子獨自冷落。對着夕陽思念往事。喝酒睡懶覺,賭書潑茶,當時只是平常事。孤獨寂寞之情如是,借懷念往事以排遣,但愈加孤獨。平常事已變成求之不得的夢想。
註釋
誰念句:意謂秋天到了,涼意襲人,獨自冷落,有誰再念起我呢?“誰”字指亡妻。
疏窗:刻有花紋的窗戶。
被酒:中酒、酒醉。
賭書句李清照《金石錄後序》雲:“餘性偶強記,每飯罷,坐歸來堂,..

輕笑 黃友隸作曲 武陵春曉 合歡溪 棲蘭山莊 三日遊
輕笑 黃友隸作曲 武陵春曉 合歡溪 棲蘭山莊 三日遊 藍鵲家族
『輕笑』【美崙公園的早晨 】 連長後製 06 11 2017
Bridge Seasons 輕笑】
【輕笑】--【藍鵲家族】 金山蹦火仔 05 31 2016
白髮漁樵江渚上,是非成敗轉頭空,
青山依舊在,幾度夕陽紅?慣看秋月春風。
享受生活不在金錢事業成就,在時間與心境。
選擇生活方式不在於拿一手好牌,而在於打好一手壞牌。
Boney M Rivers of Babylon .01
走馬瀨 連長延壽2021 12 29 藍鵲家族三日遊


Rivers of Babylon.01 台灣青色山脈海藍天.
元宵猜燈謎】

03 Rivers of Babylon 『藍鵲家族晚會』連長延壽2021 04 05
【 Boney M Rivers of Babylon】藍鵲家族
Boney My Rivers of Babylon ( Alice & Ken) 連長延壽
【 Boney M Rivers of Babylon】 0509
【母の日おめでとう】藍鵲家族旅情
Rivers of Babylon 『藍鵲家族晚會』連長延壽
Rivers of Babylon
藍鵲家族 延壽連長 2021 06 30---06 Mario's roof garden
Boney M Rivers of Babylon-
劉英建 周美姬夜未眠 湖口 三角點 象鼻家鄉
Boney M Rivers of Babylon 自立自強舞蹈班
01 南亭 曲水 流觴連長延壽2021 12 29 藍鵲家族 三日遊
Boney M Rivers of Babylon 02
石岡 梅嶺 ..大善人 幾希矣連長延壽2021 12 29



五股福隆山
新北市五股區凌雲路三段86號
士林.蘆洲.五股.64號快速.觀音山.凌霄路二段
~不要輕易給予  
那是對別人不尊重~
盧安達的淒寒場面,可能對於一般人只能想像。
台灣來的義工下了卡車以後,看到一位瘦骨嶙峋,衣不蔽體的黑人男孩朝他們跑來,那個男孩很少看到這樣的大卡車。
當時台灣來的義工動了憐憫之心,轉身就去拿了車上的物品向小男孩走去。
「你要幹甚麼?」
美國義工大聲對台灣來的義工喝斥:「放下!」
台灣義工愣住了,心裏想著:「他是怎麼了 ? 我們不是要來做慈善工作嗎?」
美國義工朝小男孩俯下身子說:「你好,我們從很遠的地方來,車上有很多東西,你能幫我們搬下來嗎?我們會付報酬的。」
小男孩遲疑在原地,這時又有不少孩子跑來,美國義工又對他們說了一遍相同的話。
有個孩子就嘗試從車上往下搬了一桶餅乾。
美國義工拿起一床棉被和一桶餅乾遞給他說:「非常感謝你,這是獎勵你的,其他人願意一起幫忙嗎?」
其他孩子也都勁頭十足一擁而上,沒多久就卸貨完畢。義工給每個孩子一份救濟物品。
這時又來了一個孩子,看到卡車上已經沒有實物可以幫忙搬了,覺得十分失望。
美國義工對他說:「你看,大家都搬累了,你可以為我們唱首歌嗎?你的歌聲會讓我們感到快樂!」
孩子唱了首當地的歌,義工照樣也給了他一份物品:「謝謝你,你的歌聲非常美妙。」
台灣來的義工看著這些若有所思。
晚上,美國義工對他說:「對不起,我為早上的態度向你道歉,我不該那麼大聲對你說話。
但,你知道嗎?這裡的孩子陷在貧窮裡,不是他們的過錯 !
可是如果因為你輕而易舉就把東西給他們,讓他們以為貧窮可以成為不勞而獲的謀生手段,因此而更加貧窮,這就是你的錯!」
這天,來自台灣的義工度過了不尋常的一天。
義工把東西給孩子,可要求他們以勞動獲取。
上天把恩典和愛給我們,但要求我們努力奔跑。
家庭教育也應如此 !
不要輕易的給予,別讓孩子認為一切都是父母應該給予的 !
父母沒有欠孩子任何東西。而是孩子要懂得父母給予的點滴都要感恩
!與父母分享 !!
很寶貴的一篇文章,這就是身教與觀念並行的教育。
別讓你的孩子
成為"伸手族"...
去電三重客運總公司.022988 2133
回復『中友停車場』外車不准進入.
改找凌雲路二段10號有個空地暫停.
閒看庭前花開花落.
一折青山一扇屏,
一彎碧水一條琴。
奮鬥一生,帶不走一草一木。
執著一生,帶不走虛榮愛慕。
貴賤貧富,都要走到這一步。
驀然回首,這一生形同虛度。 錢夠用足矣
人生一輩子,有個窩,有個伴,有個知己,有點錢,足矣!
雞蛋,從外打破是食物,從內打破是生命。
人生從外打破是壓力,從內打破是成長。
日日豐富 歡喜平安
生活精彩
用心生活,天天開心。
我有神通,但四件事情是做不到的.
因果不可改:
自因自果,別人是代替不了的.
第二,智慧不可賜:任何人要開智慧,離不開自身的磨練.
第三,真法不可說:宇宙真相用語言講不明白,只能靠自己實證.
第四,無緣不能度:無緣之人,他是聽不進你的話的,正所謂天雨雖寬,不潤無根之草,佛法無邊,難度無緣之人。
寵辱不驚,看庭前花開花落.
放得功名富貴之心下,便可脫凡.
多日油鹽苦,清湯淡出奇。
佳餚觀欲止,淺酌為填饑。
桌大何須滿,下嚥方可希。
日子從容從指尖劃過,
不驚不擾,平淡如水。
短短一輩子,爭得甚麼呢?
生活是場長跑。
不屬某個年齡階段,
是整個人生。
變老路上,不要疲憊;活得輕鬆.
過喜歡日子,開心情懷。
因果不可改:別人是代替不了的.
第二.智慧不可賜:開智慧,自身磨練.

第三,真法不可說,靠自己實證.
第四,無緣不能度:佛法無邊,難度無緣之人。
「羅校長的涼山情歌
回憶Grace的費心筆記.
跟思跟老師上山下海的記憶.
讓延壽在YUTO感恩筆記.
這情懷永銘心理.
老婆常問延壽
『你在哪裡?』
回曰:『在你心裡』
因此
『思根老師常在我心.』
感恩.知足。
【番仔澳的前世今生】  
『番仔澳的前世今生』共12集
主講: 北投社大『地質田野調查』李思根老師
01.番仔澳『蕈狀岩』演變史-05.03.2015
番仔澳『蕈狀岩』是海水停留時間越久侵蝕越是變化多..
02.番仔澳是『陸連島沙洲』跟南方澳一樣的『地形景觀』
03.番仔澳高度五十到一百公尺海蝕崖海水停留時間最久且浪強
04.番仔澳『蕈狀岩』第二層停留時間較短
表示地盤隆起時間不同因此海水仍繼續侵蝕成蕈狀岩
但是就已經不是第一層侵蝕的燦爛斑剝
高低差不同代表海水侵蝕而形成時間不同
05.番仔澳『塊狀砂岩』的下面是不同年代的平板狀沈積砂岩.
沈積岩有水平、疊置、包裹、穿透的四個原理.
06.番仔澳『塊狀砂岩』與下面平板狀沈積沙岩不同.是不同方向的岩層-代表有斷層通過以及沙頁岩交互差異侵蝕.硬的砂岩較厚突出來.軟的砂岩是頁岩凹進去.洪水期跟沽水期的水量不同因此沉積的砂岩也大小不同。
07.
08.龍洞『岩田』與『尖滅構造』
09.番仔澳『大寮層』(大寮層/2200萬年前~2000萬年前)的生物覓食、居住痕、爬行糞管痕的垂直剖面與橫剖面以及枝叉狀蝦子爬過痕,牠本身像蚯蚓或海參爬過痕。
10.象鼻岩地景(landscape)如何構成?
Structure(構造)+ Processes(過程or營力)+Stage(時間、時期)構成地景。
地景(landscape)如何構成?
透過水力(流速*流量=水力作用)、磨蝕、擦蝕作用、氣浪壓縮節理膨脹與海水溶蝕碳酸鈣而形成象鼻岩地景(landscape)。象鼻岩節理幾條?
11.番仔澳蕈狀岩冒泡
12.番仔澳壺穴形成條件
海成壺穴形成條件-險灘、急流、猛浪、含砂量夠、節理(硬岩阻擋後產生漩渦鑽蝕Drilling)、降雨豐富(明顯的漲退潮).
『粉鳥林』【男船おとこぶね】
https://www.youtube.com/watch?v=XJzWRG6C6DQ
103九份 金瓜石 本山礦區
https://www.youtube.com/watch?v=w0dLPNky174
13 粉鳥林李思根 老師 旅情
https://www.youtube.com/watch?v=_cSZVXjhHyE
粉鳥林
【03/17延壽建議】
Summary
01.17(一)09:00觀音山組三個站現場彩排.
1.解說員由玲琇.宛峰.志明三位老師輪流擔綱. (Summary)
各簡述3-5分鐘.
南方團發問5分鐘.
由劉老師總結5分鐘
2. 鷹的故事.由歐醫師.簡述5分鐘
第一站中友停車場】(09:00-09:40)
第二站福隆山】(09:40-10:00-AM)
第三站楞嚴閣】 (10:50-11:20AM)
第四站遊客中心】(12:00-13:00)
3. 03.17(一)牛港稜安山岩走一趟.請志明老師帶大家勘查柱狀六角形節理現場.
4.由於時間上南方團下午2點要回到板橋車站.建議
03.17(一)我們試吃便當…
5.不周之處.請大家提供想法.謝謝!

第一站 (09:00-09:40)
紅土礫層、火山碎屑層
第二站福隆山】(09:40-10:00-AM)
1.福隆山岩性是泥岩.砂岩.礫岩?
2.觀音山層二百萬年前的水深故沉積是泥岩
3.變淺後是泥岩與砂岩互層.轉成濱海相與陸相
4.火山口的位置不確定?
第三站楞嚴閣熔岩流(10:50-11:20AM)
第三站楞嚴閣熔岩流與牛港稜安山岩】
1.牛港稜下面是三十公尺礫石層?
2.牛港稜上面覆蓋火山岩.礫石層.再來是砂頁岩互層.
牛港稜安山岩有柱狀六角形節理排列
3.柱狀節理就在棧道旁邊?
4.熔岩流的流速不同.有剪切作用.造成裂面.
5.熔岩流跟河流一樣.流速不同.故造成破裂面.
接著
第四站遊客中心
鷹的故事.由歐醫師.簡述. (Summary)

注意良好的「保健」、「生活習慣」與「飲食」建立。
【2022.03.16南方團的三個地質故事解說團】

觀音山潮音洞上硬漢嶺雙O型路線
緊鄰開山院的楞嚴閣,是凌雲禪寺為提供信徒禪修的地方,「楞嚴」兩字乃出自於佛教經典中的《楞嚴經》(《金剛經》),楞嚴閣是提供小沙彌安心靜修、潛習佛法之境,同時作為招待賓客與信眾的場所。
第二代住持本圓法師於西元1926年興建,建材採觀音山石砌成二層石屋,建築的形式融合了中西合併的多種不同風格,騎樓廊道呈現出的是北台灣的地方色彩,石柱的柱頭則是帶著典雅巴洛克造型的風味,屋頂的三角頂立面,呈現出的是強烈的印度佛教風格,加上院內老樹林立,彰顯出建築的厚實與典雅。
開山院與楞巖閣相距不遠,且又都是弘法、清修之地,因而有「子母院」之稱,目前,屬寺方私有產權,並未對外開放。
來自雪山山脈的四稜砂岩
此皇帝年過76仍健在,兒子送給他100名宮女,2年後衰竭而亡
【情人節快樂平安】【懐(なつ)かしい】


黃金比例的結構】
黃金比例和斐波那係數列。斐波那係數列是以0, 1,1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55…這樣開始的序列。序列中的每一個數字是前兩個數字的和。這個規律非常簡單,但是這個簡單的規律卻是我們宇宙中各種系統的潛在構造規律。百合花,它有3個花瓣;金鳳花有5個花瓣;菊苣有21個花瓣;雛菊有34個花瓣. 松果上的種子莢也是按照螺旋線的形式排列的。每個錐形由一對螺旋線組成,這兩條螺旋線向著相反的方向螺旋。樹枝的形成和分叉上看到。一個樹的主幹會一直生長,直到它產生一個新的分支,這樣就形成了兩個生長點。隨後這個新的枝幹會繼續生長並形成兩個新的分支,而之前的那個枝幹保持正常生長。銀河系有幾個不同的旋臂,每個懸臂都是大約12度的對數曲線。
我們的身體也存在黃金比例的規律。例如從人的肚臍往腳的距離和往頭的距離比例剛好就是黃金比例。海螺是最明顯的符合「黃金螺旋」的形狀例子。當海螺被切成兩半的時候,它內腔壁的形狀是最完美的「黃金螺旋」形狀。海螺是最明顯的符合「黃金螺旋」的形狀例子。
德國科學家經過一系列研究後宣布,新冠病毒不僅像 2002 年的 SARS 病毒一樣在肺部繁殖,而且在感染的第一周內還在喉嚨中廣泛傳播。
  科學家們向德國總理和衛生部長建議,他們要求人們每天做幾次簡單的任務,那就是用阿布莫納克的半熱溶液漱口。
  他們長期以來一直強調這樣做的必要性,現在,在德國生物學家進行的關于冠狀病毒在喉嚨中繁殖的實驗結果之後,他們再次強調了用溫水和鹽溶液漱口的必要性..
  德國科學家向德國衛生部保證:如果所有人每天用半熱的鹽水漱口數次清嗓子,那麼病毒將在一周內在整個德國完全消除。
實驗表明,通過用水和鹽的溶液漱口,我們不斷將喉嚨變成完全鹼性的環境,而這種環境是冠狀病毒最惡劣的環境,因為有了鹽水,口腔的 pH 值會變成鹼性pH 值,如果我們每天用幾乎熱的鹽水漱口幾次,我們就沒有給冠狀病毒繁殖的機會。  因此,所有人都必須每天多次用半熱鹽溶液漱口,尤其是在早上和離開家之前和回家之後,以免讓冠狀病毒繁殖在同一初期。
一的炒米香
二的炒韭菜
三的強強滚
四的炒米粉
五的五將軍
六有六囝孫
七的蚵仔煮麵線
八的講伊欲分一半
九的九嬸婆
十的挵大鑼
拍你千,拍你萬,拍你一千空五萬,……
天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。
等閑識得東風面,萬紫千紅總是春。
二月春風似剪刀.長樂晨鐘鳥自知
此後陽春應有腳.百花富貴草精神.
盼東風薰梅染柳,更沒些閒去踏青。
看窗外啼鶯舞燕,遇小橋流水飛紅。
春潮帶雨晚來急,野渡無人舟自橫
亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄。
春已歸來,美人頭上,裊裊春播。
問何人會解連環?
春來不飲兼無句. 停杯不飲待春來.
年去年來白髮新,匆匆馬上又逢春。
管入新年百事諧.最是一年春好處
去年今日此門中,人面桃花相映紅。
人面不知何處去,桃花依舊笑春風。
從此對花並對景,盡拘風月入詩懷。
生怕見、花開花落,朝來塞雁先還。
一年之計在於春,一日之計在於晨」,「立春」是二十四節氣中第一個節氣,在過去農耕時代,只要在立春這一天看天氣好壞就能預測整年度農產品收成狀況,而今年立春剛好落在2月4日初四這一天,命理上也有「立春為啟」的說法,代表一年的開始,想要在新的虎年啟動好運
說好話、結好緣。
春季陽氣初生,適合多吃一些辛甘發散品及一些養肝補肝的中藥和食品,如枸杞、丹參、元胡、大棗、蔥、香菜、花生等,不宜食酸收之味。另外,在春季每天早上梳頭兩百下是很好的養生保健方法,有助宣行鬱滯,疏利氣血,通達陽氣。

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